Combattere l'allergia primaverile

Si stima che un italiano su cinque debba vedersela con naso che cola, starnuti, lacrimazione e occhi arrossati. È l'allergia ai pollini!

Ma che cos'è l'allergia? È una risposta difensiva e dirompente del nostro sistema immunitario indotta dal contatto con un allergene, in questo caso il polline, considerato un intruso e quindi potenzialmente dannoso.

Allergia ai pollini: sintomi più comuni

• rinorrea acquosa e congestione nasale, tipici della rinite allergica;
• prurito al palato, al naso e agli occhi;
• congiuntivite allergica accompagnata da bruciore, arrossamento e sensazione di sabbiolina nell'occhio;
• tosse secca o stizzosa, spesso notturna, accompagnata dai sibili propri dell'asma bronchiale.

L'apparato respiratorio e quello dell'occhio sono i più colpiti dalle allergie primaverili.

La rinite allergica, che colpisce principalmente le vie respiratorie, riduce spesso la qualità della vita ed è in aumento nei paesi industrializzati. Tra le cause principali infatti c'è l'inquinamento che modifica la struttura dei pollini rendendoli più allergizzanti.

La congiuntivite allergica invece provoca lacrimazione, arrossamento e prurito della congiuntiva, la membrana che riveste e protegge esternamente il nostro bulbo oculare. Recenti dati statistici evidenziano che dal 3% al 15% della popolazione italiana soffre di congiuntivite allergica, specie i giovani in età scolare.

Come intervenire?

È frequente ricorrere alla terapia sintomatica mediante una cura antistaminica, sotto forma di compresse, capsule, soluzioni, spray nasale o collirio. È comunque consigliato chiedere sempre consiglio al proprio medico o al farmacista se si pensa di avere a che fare con i sintomi di un'allergia, in modo da acquistare il prodotto più adatto alle tue esigenze.

Sempre previo consulto medico si sta sempre più adottando anche l'immunoterapia per l’allergia, detta allergene-specifica ITS, ovvero una sorta di “vaccino" come trattamento preventivo per le reazioni allergiche a sostanze come i pollini.

Allergia ai pollini e Covid-19

Molte persone affette da allergia si stanno domandando se questo possa essere un fattore aggravante per il Covid-19. Al momento non esiste una correlazione fra i due aspetti e l'allergia non rappresenta un fattore di rischio per contrarre il virus.

Per saperne di più clicca qui.

STOP ALLE allergie primaverili!

Alcuni consigli utili:

• prevenire è meglio che curare! Quindi depura il tuo organismo in modo che possa rispondere meglio alle aggressioni degli allergeni e utilizza almeno un mese prima della manifestazione dei sintomi un immunomodulatore;
• consulta il calendario dei pollini, perchè ogni pianta ha il suo picco specifico di pollinazione (http://www.pollnet.it);
• indossa occhiali da sole quando sei all'aperto per proteggere gli occhi dal contatto con gli allergeni;
• al rientro da una giornata passata all'aperto, fai subito una doccia e cambiati subito d'abito per eliminare la massima quantità di pollini;
• riduci le possibili fonti di allergia nella tua abitazione (peli di animali domestici e acari della polvere) ed evita la coltivazione di piante allergizzanti in giardino;
• controlla l'alimentazione: durante il periodo di pollinazione sono da evitare i cibi cosiddetti liberatori di istamina tra cui ritroviamo insaccati e formaggi stagionati, frutta come fragole, banane e agrumi, verdura come pomodori e spinaci, cioccolato e caffè.