Magazine - Dicembre: Come affrontare un Natale in salute e benessere

Finalmente dicembre, finalmente Feste, se vuoi affrontarle in salute e in benessere, metti sotto l’albero di Natale il nostro inserto InSalute, all’interno troverai un approfondimento sull’importanza del nostro secondo cervello, l’intestino. Ma non solo, anche le nostre tips per sopravvivere a pranzi e cenoni con veloci ricette per le tue merende festive a base di tisane e biscotti. Anche durante le feste però, qualcuno può sentirsi triste, è il cosiddetto fenomeno dell’Holiday Blues, ecco come sconfiggerlo!