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04/07/24
Dott.ssa Martina Amenta
Cucina
La dieta per la prova costumeDurante l'estate, è importante scegliere alimenti che aiutino a mantenere l'idratazione. Scopri quali alimenti integrare e quali evitare.


4 minuti
04/07/24
Dott.ssa Claudia Brattini
Beauty
Sotto il sole in sicurezza: consigli per adulti e bambiniEstate = sole! Ma senza dimenticare di proteggere la pelle di grandi e bambini dai danni dell'esposizione ai raggi UVA e UVB. Scopri di più nell'articolo!


5 minuti
02/07/24
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Anemia: i segnali da non trascurareConosciamo meglio l'anemia: quali tipologie esistono, come si manifestano e come rimediare? Leggi l'articolo per scoprirlo!Esistono diversi tipi di anemia. Scopri quelli principali, i sintomi comuni e quelli più rari e rimedi come l'assunzione di ferro con dieta e integratori.


6 minuti
27/06/24
Dott.ssa Martina Amenta
Salute e Benessere
Sintomi della cervicale: identificare i segni premonitoriScopri quali sono i segnali della cervicale da non ignorare, i consigli per trattare i sintomi e gli alimenti di prediligere.


1 minuti
26/06/24
Team BENU
Magazine
Magazine - Luglio | Estate: prendiamoci cura del nostro benessere anche in vacanza!

5 minuti
26/06/24
Dott.ssa Martina Amenta
Salute e Benessere
Cos'è il varicocele e come si curaIl varicocele può manifestarsi in diversi modi e i sintomi possono essere intensi. Scopri come si manifesta questa patologia e come si cura.


7 minuti
26/06/24
Dott.ssa Martina Amenta
Salute e Benessere
Cos'è l'alzheimer e come si manifestaRiconoscere i primi sintomi dell'alzheimer è fondamentale per agire tempestivamente. Scopri cos'è l'alzheimer e come si manifesta.


6 minuti
25/06/24
Dott.ssa Martina Amenta
Salute e Benessere
Mirtilli, miracoli blu della naturaI mirtilli apportano numerosi benefici e possono essere consumati in diversi modi. Scopri le sue proprietà nutrizionali e come cucinarli.


3 minuti
21/06/24
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Dalle montagne dell'Himalaya arriva lo shilajit: scopri cos'èLa medicina tradizionale ayurvedica sfrutta da millenni i benefici dello shilajit, un'antossidante naturale ricco di acido fulvico. Scopri come assumerlo.


3 minuti
15/06/24
Team BENU
Beauty
Dalle aziende: come i solari Avène proteggono la pelle rispettando gli ecosistemi mariniScopri come proteggere la pelle dal sole. I solari Avéne uniscono una formulazione avanzata all’impegno per il rispetto degli ecosistemi marini.