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5 minuti
06/02/24
Dott. Giorgio Sciarra
Lifestyle
La dieta per scalare le montagne: i nostri consigli per chi pratica l’alpinismoChi pratica l’alpinismo necessita di una dieta calibrata sulle necessità di un allenamento intenso e in quota. Scopri i consigli su cibo e integratori.
6 minuti
05/02/24
Dott.ssa Claudia Brattini
Cucina
In cucina contro lo spreco alimentare: scopri il nostro menù!Per la giornata nazionale contro lo spreco alimentare, realizziamo un menù completo antispreco a base di alimenti a torto considerati scarti.
4 minuti
02/02/24
Dott.ssa Martina Amenta
Lifestyle
Covid-19: anche gli animali domestici possono ammalarsi?Anche i nostri cani e gatti possono contrarre il Covid-19. Scopri come prevenire un’infezione, come riconoscere i sintomi e cosa fare in caso di diagnosi.
4 minuti
01/02/24
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Cosa fare quando ci si ammala di sinusite?Scopri perché ci si ammala di sinusite e come distinguerla dalle altre infezioni respiratorie. Leggi anche i nostri consigli su terapia e prevenzione.
5 minuti
31/01/24
Dott.ssa Martina Amenta
Lifestyle
Nuoto: l’alimentazione consigliata per dare il meglioIl nuoto ha molti benefici per la salute fisica e mentale. Scopriamo l’alimentazione consigliata per chi si allena e vuole dare il meglio in questo sport.
3 minuti
30/01/24
Team BENU
Salute e Benessere
Dolori da ciclo? Ecco cosa può aiutartiIn caso di dismenorrea (dolori addominali intensi, mal di schiena e mal di testa) il magnesio può fornire un supporto: scopri questo ed altri rimedi.
2 minuti
23/01/24
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Pillole di scienza: socializzare fa bene anche alla salute!L'isolamento sociale non ha conseguenze solo a livello psicologico: scopriamo quello che dicono gli ultimi studi sul rapporto fra solitudine e salute.
4 minuti
23/01/24
Dott.ssa Claudia Brattini
I primi anni
Protetti in ogni momento: come prendersi cura della pelle dei bambiniScopri come proteggere la pelle dei bambini in ogni momento, dal bagnetto dei neonati al lavaggio delle mani, e come gestire la dermatite atopica.
4 minuti
19/01/24
Dott.ssa Claudia Brattini
Cucina
Meno sale, più salute: come ridurne il consumo in cucinaUn consumo eccessivo di sale può incrementare il rischio di alcune patologie. Scopri come ridurlo senza rinunciare al sapore usando le spezie per cucinare.
9 minuti
18/01/24
Dott.ssa Martina Amenta
Lifestyle
Proteggi il tuo cane: come prevenire le malattie più comuniPrendersi cura del nostro cane significa saper riconoscere le malattie più comuni che possono colpirlo, da cucciolo e da adulto. Leggi la nostra guida.