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20/06/23

Team BENU

Lifestyle

Gambe pesanti? Per aiutare la circolazione e ritrovare la leggerezza ci sono specifiche posizioni dello yoga: guarda la videolezione!

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16/06/23

Dott.ssa Claudia Brattini

Salute e Benessere

Per una pelle dorata non basta esporsi al sole: scopri come ottenere un'abbronzatura sana e perfetta con l'alimentazione giusta

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07/06/23

Dott.ssa Claudia Brattini

Rimedi stagionali

L'estate è la stagione delle scottature. Ti consigliamo come prevenirle e come trattare la pelle irritata per facilitare la guarigione.

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01/06/23

Dott.ssa Claudia Brattini

Salute e Benessere

I dolori muscolari e ostearticolari fanno parte dell'esperienza di tutti: leggi il nostro artcolo per imparare a riconoscerli e ad affrontarli.

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31/05/23

Dott.ssa Claudia Brattini

Salute e Benessere

Sono molte le piante officinali in grado di esercitare un'azione drenante naturale. Scopri in che modo puoi sfruttarne le proprietà per il tuo benessere.

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31/05/23

Dott.ssa Claudia Brattini

Salute e Benessere

In occasione della Giornata Mondiale senza Tabacco, ecco i nostri consigli su come smettere di fumare per la tua salute e benessere.

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26/05/23

Dott.ssa Claudia Brattini

Cucina

Incontriamo Davide Campagna per parlare del suo progetto Cotto al Dente, che unisce il fitness e il running all'alimentazione sana, senza rinunciare al gusto.

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23/05/23

Dott.ssa Claudia Brattini

I primi anni

Il biberon è uno strumento indispensabile, ma i neogenitori spesso possono avere dei dubbi sul corretto utilizzo. Ecco alcuni consigli utili

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18/05/23

Team BENU

Beauty

Dai primi sintomi della ritenzione idrica alla vera e propria cellulite fibrosa, impara a riconoscere gli stadi della cellulite e scopri come combatterla.