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14/01/20
Dott.ssa Claudia Brattini
Cucina
Gustose ricette con il cavolo neroChips e zuppa di cavolo nero sono due delle nostre ricette preferite a base di questo ortaggio invernale, ricco di proprietà benefiche. Scoprile subito!
3 minuti
25/09/19
Dott.ssa Claudia Brattini
Cucina
Ricetta: granola fatta in casaUna sana alternativa per una colazione gustosa è la granola: farla in casa è semplicissimo, con i tuoi ingredienti preferiti. Ecco la nostra ricetta!
1 minuti
23/08/19
Dott.ssa Claudia Brattini
Cucina
Sfatiamo le fake news sull'alimentazioneDall'ananas brucia grassi alle diete per dimagrire in 7 giorni, passando per la convinzione che il glutine faccia sempre male, scopri le fake news sul cibo
2 minuti
03/05/19
Dott.ssa Claudia Brattini
Alimentazione Speciale e Celiachia
Alici al forno con panatura agli aromi e farina di maisUna ricetta veloce, senza glutine e sfiziosa per portare in tavola il pesce azzurro, ricchissimo di omega 3, vitamine e sali minerali.
2 minuti
21/11/18
Team BENU
Cucina
5 consigli per una salutare bevanda fatta in casaI nostri trucchi per aggiungere gusto alle ricette del tuo smoothie. Scopri com'è facile e veloce preparare la tua bevanda salutare di frutta e verdure.