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5 minuti
01/06/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Mi fa male! Come comportarsi con i dolori osteoarticolariI dolori muscolari e ostearticolari fanno parte dell'esperienza di tutti: leggi il nostro artcolo per imparare a riconoscerli e ad affrontarli.
4 minuti
31/05/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Il potere delle piante: ecco quali ti aiutano a drenare e depurare il corpoSono molte le piante officinali in grado di esercitare un'azione drenante naturale. Scopri in che modo puoi sfruttarne le proprietà per il tuo benessere.
3 minuti
31/05/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Smettere di fumare: sì, ma come?In occasione della Giornata Mondiale senza Tabacco, ecco i nostri consigli su come smettere di fumare per la tua salute e benessere.
4 minuti
16/05/23
Team BENU
Salute e Benessere
Non far piangere i tuoi occhi: ecco come proteggerliGli occhi sono organi delicati: scopri come proteggerli da agenti esterni come luce UV, smog e pollini, utilizzando anche colliri a base di erbe officinali.
3 minuti
09/05/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Vulvovaginite: cause, rimedi e prevenzioneNon trascurare sintomi come prurito e fastidio nella regione intima: possono essere segni della vulvovaginite. Scopri rimedi e consigli per affrontare questo disturbo.
2 minuti
02/05/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Cardo mariano: alleato della salute del fegatoLe virtù del cardo mariano sono note fin dall'antichità: scopri come i suoi semi aiutano il fegato e la cistifellea a liberarsi dalle tossine.
7 minuti
07/04/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Guida ai fattori di rischio per il cuoreLa salute cardiovascolare dipende da fattori genetici ma anche dallo stile di vita. Scopri quali abitudini ti mettono a rischio per molte patologie.
3 minuti
31/03/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Avena, il cereale amico della tua salute cardiovascolareRicca di proteine e fibre, l'avena aiuta a controllare il colesterolo ed è raccomandata nella dieta dei diabetici. Gustala con la ricetta del porridge!
5 minuti
31/03/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Missione sorriso smagliante: come utilizzare filo interdentale e scovoliniSorridere è ancora più bello quando la tua dentatura è in salute: ecco come curare la tua igiene orale con filo interdentale e scovolini.
3 minuti
24/03/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Medicinali: sai come conservarli?Lontano da fonti luminose e dall'umidità, al fresco, a temperatura ambiente... ecco come conservare i medicinali per preservarne l'efficacia.