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9 minuti
07/03/24
Dott. Giorgio Sciarra
Salute e Benessere
Endocrinologia: una panoramicaL'endocrinologia si occupa del sistema endocrino. Scopri cosa sono gli ormoni, i disturbi endocrini, i loro sintomi e il trattamento.
4 minuti
09/02/24
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Come riconoscere e prevenire le infezioni da streptococco?Lo streptococco è un batterio responsabile di infezioni alla gola in adulti e bambini. Scopriamo sintomi, contagiosità e prevenzione dello streptococco.
4 minuti
01/02/24
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Cosa fare quando ci si ammala di sinusite?Scopri perché ci si ammala di sinusite e come distinguerla dalle altre infezioni respiratorie. Leggi anche i nostri consigli su terapia e prevenzione.
3 minuti
30/01/24
Team BENU
Salute e Benessere
Dolori da ciclo? Ecco cosa può aiutartiIn caso di dismenorrea (dolori addominali intensi, mal di schiena e mal di testa) il magnesio può fornire un supporto: scopri questo ed altri rimedi.
2 minuti
23/01/24
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Pillole di scienza: socializzare fa bene anche alla salute!L'isolamento sociale non ha conseguenze solo a livello psicologico: scopriamo quello che dicono gli ultimi studi sul rapporto fra solitudine e salute.
5 minuti
16/01/24
Team BENU
Salute e Benessere
Antiossidanti naturali e dove trovarli: combatti lo stress ossidativoGli antiossidanti combattono lo stress ossidativo causato dai radicali liberi: scopri come ottenere i loro benefici anti-age integrandoli nella tua dieta.
4 minuti
04/01/24
Team BENU
Salute e Benessere
Digital detox: perché una pausa dalla tecnologia fa bene alla menteFra i buoni propositi dell'anno nuovo non può mancare il digital detox: prendersi una pausa da social e tecnologia può avere benefici per corpo e mente.
2 minuti
02/01/24
Team BENU
Salute e Benessere
Forfora: i nostri consigli per eliminarlaLa forfora non è un problema solo estetico: scopriamo le cause della formazione, nella tipologia grassa e in quella secca, e come eliminarla dai capelli.
2 minuti
29/12/23
Team BENU
Salute e Benessere
L'alimentazione che fa bene al microbiota: sì a fibre e fermentiLa salute del microbiota, o flora intestinale, influenza quella di tutto il corpo. L'assunzione di alimenti ricchi di fibre e fermenti aiuta a promuoverla.
5 minuti
08/12/23
Dott. Giorgio Sciarra
Natale
Feste ed eccessi alimentari: come evitare rischi per la saluteLa tradizione alimentare legata alle festività è presente in quasi tutte le culture e società. Durante queste occasioni, il cibo assume un valore simbolico di condivisione, celebrazione e gratificazione, che porta spesso a un consumo eccessivo di alimenti ricchi di zuccheri, grassi e carboidrati. Questa pratica, sebbene comune, presenta potenziali pericoli poiché può condurre al cosiddetto binge eating, o alimentazione incontrollata, ovvero il consumo rapido di grandi quantità di cibo in un breve arco di tempo.