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10/06/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Migliorare il microcircolo per gambe più leggereMantenere il corretto funzionamento del microcircolo è fondamentale per contrastare pesantezza e gonfiore delle gambe: scopriamo perché.
3 minuti
06/06/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Integratori: tutto ciò che c'è da sapereDi integratori alimentari ne esistono moltissimi tipi, ognuno pensato per una necessità specifica: scopriamo le diverse tipologie e i loro vantaggi.
4 minuti
03/06/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Cistite: che cos'è, cause, rimedi e prevenzioneCistite: tantissime donne in età fertile ne hanno sofferto almeno una volta, ma cos'è esattamente, e come trattarla?
3 minuti
24/05/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Come eliminare i liquidi in eccesso: prova queste piante diuretiche!Stimolare la diuresi aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso e favorisce il benessere vascolare: ecco alcune piante che possono aiutarti!
3 minuti
10/05/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Gambe gonfie e doloranti: cause e rimediContrasta la ritenzione idrica e proteggi il benessere delle vene per combattere la sensazione di gambe gonfie e doloranti tipica dei mesi più caldi!
5 minuti
20/04/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Teenager e disturbi alimentari: intervista ad una Psicoterapeuta e una DietistaAnoressia e bulimia sono tra i più comuni disturbi alimentari che insorgono in età adolescenziale. Ne parliamo con una Psicoterapeuta e una Dietista.
4 minuti
08/04/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Carenza di proteine dopo i 50 anniL'assunzione di proteine è particolarmente importante dopo i 50 anni: scopriamo insieme perché e cosa potrebbe causare una loro carenza.
3 minuti
17/03/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Apnee notturne: cosa sono, cause e sintomiL'apnea ostruttiva del sonno è la temporanea interruzione della respirazione mentre si dormire: vediamone sintomi e cause.
2 minuti
11/03/22
Team BENU
Rimedi stagionali
Febbre da fieno: cause e rimediSe con i primi caldi febbre da fieno e rinite allergica ti rendono la vita difficile, leggi qui i nostri consigli per affrontare le allergie primaverili!
3 minuti
10/03/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Rodiola, melatonina e vitamina B6: i benefici per il sonnoSostanze come la rodiola, la melatonina e la vitamina B6 aiutano a conciliare il sonno fungendo da adattogeni durante il giorno: scoprine i benefici.