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24/01/25
Claudia Brattini
Cura del Corpo
Malattie della pelle che peggiorano col freddo: cause e rimediBENU Farma ti spiega le principali cause della dermatite da freddo e ti suggerisce i rimedi più efficaci per proteggere al meglio la tua pelle in inverno.
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23/01/25
Team BENU
Salute e Benessere
Come sconfiggere la stanchezza post-influenzaL'influenza può lasciarsi dietro sintomi come inappetenza, astenia o stanchezza cronica: scopri come supportare la convalescenza con dieta e integratori.
3 minuti
23/01/25
Team BENU
Salute e Benessere
Il magnesio: un aiuto contro l'insonniaProblemi a dormire bene? Un'integrazione di magnesio può rivelarsi utile per combattere l'insonnia e per migliorare la qualità del sonno: scopri perché!
7 minuti
23/01/25
Dott. Giorgio Sciarra
Salute e Benessere
Stitichezza e rimediLa stitichezza è accompagnata da diversi sintomi, scopri quali le cause principali e i rimedi per prevenire e curare la stitichezza.
4 minuti
23/01/25
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Tutto quello che c'è da sapere sulle emorroidiLe emorroidi, interne ed esterne, si manifestano con sintomi molto fastidiosi: impariamo come prevenire la loro comparsa e quali rimedi impiegare.
3 minuti
21/01/25
Dott.ssa Claudia Brattini
Nutrizione e Ricette
Combattere le placche in gola: la guida completaLe placche in gola sono un disturbo comune che può causare notevoli disagi, specialmente durante i cambiamenti stagionali e nel periodo invernale. Questi accumuli di materiale biancastro o giallastro sulla superficie della gola possono essere un segnale di infezione virale o batterica.
3 minuti
20/01/25
Claudia Brattini
Gravidanza
Quando preoccuparsi del diabete gestazionale e cosa fareQuando il diabete gestazionale diventa un problema? Scopri i segnali da monitorare e come gestire questa condizione per proteggere mamma e bambino.
4 minuti
20/01/25
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
L'impatto dell'inverno sull'umore: come affrontare il disturbo affettivo stagionaleCon la stagione invernale, molte persone si trovano alle prese con un notevole cambiamento nel loro benessere emotivo. Le giornate più corte e la mancanza di luce solare possono contribuire a una condizione nota come Disturbo Affettivo Stagionale (SAD), una forma di depressione che tende a verificarsi ciclicamente durante i mesi più freddi. In questo articolo, esploreremo l'impatto dell'inverno sui nostri stati d'animo e forniremo strategie pratiche per aiutarti a mantenere una visione positiva durante questo periodo difficile.
6 minuti
20/01/25
Team BENU
I primi anni
Settimana bianca: dove andare con i bimbi e cosa portarePrima di decidere dove trascorrere la settimana bianca, vediamo quali sono le caratteristiche che devono avere le piste per i bambini e cosa è utile da mettere in valigia per una vacanza sulla neve.
2 minuti
17/01/25
Claudia Brattini
Nutrizione
Pizza day: come mangiarla anche a dietaBilanciare l'amore per la pizza con una dieta sana e bilanciata o, tanto meno, in regimi dietetici controllati sembra spesso impossibile. Eppure, seguendo alcuni consigli e trucchi anche la pizza è un alimento che possiamo inserire nella nostra alimentazione.