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04/03/25
Dott.ssa Martina Amenta
Nutrizione
Pandori e panettoni: proprietà nutrizionali a confrontoCon le Festività natalizie le nostre tavole si imbandiscono di dolci della tradizione che variano da regione a regione, ma quelli “adottati” ed apprezzati in tutta Italia sono sicuramente il panettone e il pandoro.


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04/03/25
Dott.ssa Martina Amenta
Gli spinaci: fonte di salute e benessere
Tutti i cibi verdi sono potenti alleati della nostra salute, che non dovrebbero mai mancare nelle nostre tavole. In particolare gli spinaci, ricchi di vitamine e di sali minerali, sono una straordinaria fonte di salute e di benessere.


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04/03/25
Dott.ssa Martina Amenta
Salute e Benessere
TAFANO: COME DIFENDERSI DAL NEMICO DELL'ESTATEIl tafano è un insetto della famiglia Tabanidae, noto anche come mosca cavallina o mosca dalle corna. Questi insetti sono caratterizzati da un aspetto robusto e sono di solito di colore scuro, con ali trasparenti o macchiate. Possono variare in dimensioni da circa 1 a 3 centimetri di lunghezza, a seconda della specie.


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04/03/25
Dott.ssa Claudia Brattini
Cucina
Frappe di Carnevale al forno: ricetta leggeraIn Liguria e Piemonte si chiamano bugie, in Lombardia chiacchiere, in Toscana cenci, in Romagna si mangiano i fiocchetti e in Sardegna sono conosciute come meraviglie. Indipendentemente da come vengano chiamate, le frappe sono dolcetti tipici di carnevale che piacciono proprio a tutti. Quella che ti proponiamo è una versione gluten free di frappe al forno preparate con farina di riso e profumate dalla buccia di arancia!


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04/03/25
Dott.ssa Claudia Brattini
Prevenzione
Obesità e Indice di massa corporea: cause, effetti e strategie di prevenzione

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28/02/25
Dott. Giorgio Sciarra
Salute e Benessere
Gestire l'ernia inguinale: la guida completaUn'ernia inguinale è una condizione in cui il tessuto, come l'intestino, sporge attraverso un punto debole nei muscoli della parete addominale, spesso nell'area dell'inguine.


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28/02/25
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Disbiosi intestinale: sintomi e come curarlaScopri i sintomi della disbiosi intestinale e i rimedi più efficaci per ripristinare l'equilibrio digestivo. Approfondisci su BENU Farma.


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28/02/25
Claudia Brattini
Salute e Benessere
Intervista a Giovanbattista Sisca: infortuni nello sportParliamo di sport e in particolare dello sport più popolare e praticato al mondo: il calcio, e lo facciamo col Dottor Giovanbattista Sisca, medico del Bologna FC 1909, professionista presso il Centro di riabilitazione Isokinetic, FIFA medical centre, di Bologna.


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28/02/25
Team BENU
Salute e Benessere
Condroprotettori: il loro ruolo nella gestione dell'artriteTra i diversi approcci terapeutici mirati volti a migliorare la funzionalità articolare ci sono anche i condroprotettori. Cerchiamo di comprendere cosa sono, esplorando i loro meccanismi d'azione e le varie tipologie disponibili.


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28/02/25
Claudia Brattini
Salute e Benessere
Effetti collaterali dei farmaci: guida completaGli effetti collaterali rappresentano le reazioni indesiderate o impreviste che si verificano come conseguenza dell'assunzione di un determinato farmaco. Sono contrapposti agli effetti terapeutici di un farmaco, poiché rappresentano risposte non intenzionali del corpo alla presenza della sostanza chimica.