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6 minuti

27/10/23

Dott.ssa Claudia Brattini

Salute e Benessere

Il ritmo circadiano è come un orologio che regola le funzioni vitali in base al momento della giornata. Scopri cosa fare in caso di disturbi del sonno.

4 minuti

27/10/23

Team BENU

Beauty

Abbiamo chiesto ad Antonella Savani, manager in Elizabeth Arden, di raccontarci la storia di un brand rivoluzionario e della sua leggendaria fondatrice.

4 minuti

26/10/23

Dott.ssa Claudia Brattini

Salute e Benessere

Cimici dei letti: come distinguerle dalle cimici asiatiche, cosa fare con le punture e quali sono i rimedi per la disinfestazione, come il vapore secco.

4 minuti

24/10/23

Team BENU

I primi anni

Durante la fase di crescita i neonati possono ricevere benefici dall'assunzione delle vitamine D e K. Scopri le loro virtù e gli integratori consigliati.

6 minuti

20/10/23

Team BENU

Viaggi

Se ami le castagne, scopri 5 mete per una gita con i bambini, verso sagre e castagneti in Emilia-Romagna, Toscana e Lazio, e prova 2 golose ricette.

5 minuti

17/10/23

Team BENU

Salute e Benessere

Scopri come il benessere del fegato può essere preservato grazie a una dieta ricca di sostanze antiossidanti come silibina, vitamina E e cardo mariano.

3 minuti

16/10/23

Dott.ssa Claudia Brattini

Cucina

Quando usiamo il sedano spesso scartiamo le foglie, ma in realtà possiamo usarle per un delizioso pesto. Scopri la ricetta nella rubrica Cucina InSalute.

4 minuti

13/10/23

Team BENU

Salute e Benessere

La vitamina D è fondamentale per ossa, denti, cervello e sistema immunitario. Impara ad evitare le carenze con l'eventuale assunzione di integratori.

4 minuti

12/10/23

Team BENU

Salute e Benessere

Dopo i 60 anni si può soffrire di degenerazione maculare (AMD). Per la Giornata Mondiale della Vista, scopriamone le cause e parliamo della prevenzione.